ウイメンズセンター婦人科

骨盤底リハビリテーション外来のご案内

骨盤の底で内臓を支える筋肉

骨盤底筋は、膀胱・子宮・直腸などを支える大切な筋肉です。加齢や出産、運動不足などによって衰えると、尿もれ・頻尿・骨盤の違和感・姿勢の崩れなど、さまざまなトラブルが起こることがあります。

心地よさと安心のための空間設計

私たちの施設は、ご利用者様が毎日を安心して過ごせるよう、快適さと安全性を追求した空間をご提供しています。細部まで配慮が行き届いた設計です。

くしゃみや咳で尿が漏れる	骨盤底筋が弱まり、腹圧がかかると尿がもれやすくなります。適切なトレーニングで改善が可能です。
頻尿・夜間のトイレが増えた	加齢や骨盤底筋のゆるみが原因で膀胱が不安定になり、頻尿や夜間のトイレ回数が増えることがあります。
骨盤の違和感や姿勢の崩れを感じる	骨盤底筋の低下で内臓が下がり、圧迫感や違和感を感じることがあります。筋力を回復させることで負担を軽減させることができます。
腟の中になにか落ちてくるような感じがする	骨盤臓器脱の可能性があります。骨盤底筋を鍛えることで、進行を防ぎ症状の改善が期待できます。

骨盤ケアに特化した専門的なリハビリ

個人に合わせた骨盤底筋トレーニング

姿勢改善エクササイズ

日常生活でのセルフケア指導

正しい排便方法や呼吸法の指導

医師の指示のもと理学療法士がリハビリを実施します

丁寧な問診・評価により、個人に合わせたリハビリメニューを作成します

自宅でできる運動や生活動作についてもアドバイスいたします